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5 benefícios do leite de coco para sua pele e saúde

O ator e diretor americano Dustin Hoffman disse uma vez: Os dois itens básicos para sustentar a vida são o sol e o leite de coco. Ele não estava errado. Também conhecido como leite milagroso, o leite de coco é uma mistura cremosa conhecida por sua doçura natural.

Lee Bo Young Ji Sung

Muitas pessoas tendem a se confundir entre água de coco e leite de coco. Pois bem, este último é o líquido espesso obtido quando a carne do coco é misturada com água e coada. Cocos mais velhos são conhecidos por serem mais carnudos e, portanto, são uma melhor fonte de leite de coco.

Não apenas em uma variedade de receitas, mas o leite de coco também pode ser usado em diversos tratamentos para pele e cabelo. Shambhavi Mishra, uma blogueira de beleza ética da Talksassy, ​​dá dicas de como usar leite de coco e porque ele é um ótimo ingrediente para uma pele bonita e boa saúde.

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  1. Aplique leite de coco sobre a pele queimada pelo sol. Ajuda na cura rápida por causa de suas propriedades antiinflamatórias. Ajuda a refrescar a pele e a reduzir a dor, o inchaço e a vermelhidão.
  2. É um ótimo hidratante devido às suas propriedades calmantes. Você pode esfregar leite de coco na pele diretamente por 20-30 minutos para combater o ressecamento e promover uma pele saudável e brilhante.
  3. O leite de coco oferece um excelente efeito hidratante em condições de pele seca como eczema, dermatite e psoríase. Os ácidos graxos naturais do leite de coco ajudam a tratar a pele seca e irritada e a remover bactérias nocivas.
  4. Para pessoas com pele oleosa e propensa a acne, o leite de coco pode ser usado como um limpador devido às suas propriedades antibacterianas. As gorduras do leite de coco não obstruem os poros, prevenindo assim a acne.
  5. O leite de coco possui altos níveis de vitamina C, que ajudam a manter a elasticidade e flexibilidade da pele. Também é rico em cobre e previne rugas, flacidez da pele e manchas senis.

Pare de procrastinar e adicione leite de coco à sua dieta ecuidados com a pelerotina para promover uma vida saudável.